Q．痛風に良い栄養素は？
A．ビタミンC、葉酸、銅など
痛風に良い栄養素
痛風に良いと言われている栄養素にはビタミンC、葉酸、銅、クロム、モリブデンなどが挙げられます。
例えばビタミンCの場合、1日あたり200～2,000ｍｇ（中央値500ｍｇ/日）摂取することで血中の尿酸値が減少したという報告があります（Arthritis Care Res(Hoboken). 2011 Sep;63(9):1295-1306.)。
フェリシティークリニック名古屋
https://www.felicityclinic-nagoya.com/
〒460-0002
愛知県名古屋市中区丸の内2-14-19 安藤ビル3・4階
【丸の内駅から徒歩2分】
診療時間 9:00～18:00 火曜～土曜
