Q.慢性痛は体のどの部分に多いか?
A.腰、頚、肩、膝
平成23年に、1万人を超える運動器慢性痛の実態調査が行われました。
これにより、慢性痛は体のどの部分に多いか判明しています。
※運動器:骨、筋肉、関節など動く部分
※慢性痛:6か月以上続く痛み
長引く体の痛みにお困りの方に参考になるデータと思います。
皆さんと同じでしょうか、違うでしょうか。
結果は、以下の通りです。
運動器慢性痛の発生部位
Nakamura M, Nishiwaki Y, Ushida T, Toyama Y:
Prevalence and characteristics of chronic musculoskeletal
pain in Japan. J Orthop Sci 16: 424-432, 2011. より引用改変
1位 腰
2位 頚
3位 肩
4位 膝
腰痛に関しては、慢性痛のある方の実に70%近くが持っています。
頚、肩の痛みには肩こりや五十肩などが含まれると考えられますが、やはり50%以上と高いです。
膝の痛みも続いて多いですが、腰痛や頚部痛に比べると少ないですね。
この結果より、慢性痛は関節よりも頚や腰といった脊椎(背骨)に沿って多いと言えそうです。
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